為弘揚(yáng)中醫(yī)藥文化、培育青少年健康生活理念，7月10日上午，長沙市中心醫(yī)院（南華大學(xué)附屬長沙中心醫(yī)院）成功舉辦首屆中小學(xué)生中醫(yī)藥文化夏令營。活動(dòng)由醫(yī)院中西醫(yī)結(jié)合科攜手藥學(xué)部、宣傳部、團(tuán)委等多部門共同打造，為50名青少年帶來一場沉浸式體驗(yàn)，讓他們通過“五感體驗(yàn)”走進(jìn)中醫(yī)藥的奇妙世界，在動(dòng)手實(shí)踐中感悟千年智慧。
開營儀式：中醫(yī)文化傳承的莊嚴(yán)承諾
活動(dòng)伊始，長沙市中心醫(yī)院臨床學(xué)院副院長趙飛駿在開營致辭中強(qiáng)調(diào)：“中醫(yī)藥是中華文明的瑰寶，它不僅是治病救人的醫(yī)術(shù)，更是融入生活的文化基因。長沙市中心醫(yī)院舉辦中小學(xué)生中醫(yī)藥文化夏令營，旨在通過‘體驗(yàn)式學(xué)習(xí)’的趣味形式，讓青少年近距離感受中醫(yī)智慧，將‘未病先防’的健康理念根植于心?！?/p>
開營儀式后，全體學(xué)員合影留念，見證傳承的啟程。
先導(dǎo)展演：一動(dòng)一靜展示中醫(yī)文化
緊接著，中西醫(yī)結(jié)合科護(hù)理團(tuán)隊(duì)率先帶來傳統(tǒng)導(dǎo)引術(shù)五禽戲表演。學(xué)員們跟隨專業(yè)指導(dǎo)，模仿虎之威猛、鹿之安舒、熊之沉穩(wěn)、猿之靈巧、鳥之輕捷，親身體驗(yàn)中醫(yī)“形神共養(yǎng)”的運(yùn)動(dòng)精髓。隨后播放的中西醫(yī)結(jié)合科宣傳片《醫(yī)道風(fēng)華·融匯中西》，向?qū)W員們生動(dòng)展現(xiàn)了現(xiàn)代中醫(yī)人"辨證施治，中西并重"的診療智慧。
中醫(yī)課堂：解密“冬病夏治”的時(shí)令智慧
隨后的中醫(yī)課堂，中西醫(yī)結(jié)合科副主任、副主任醫(yī)師歐降紅以《冬病夏治三伏貼》為主題，用通俗的語言形象地揭示了中醫(yī)天人相應(yīng)的哲學(xué)觀。她通過“天人相應(yīng)、春夏養(yǎng)陽”的養(yǎng)生原則，向?qū)W員們闡釋了三伏天借自然陽氣驅(qū)除體內(nèi)寒濕的原理，并列舉了哮喘、鼻炎、關(guān)節(jié)痛等適用病癥。
講座的互動(dòng)問答環(huán)節(jié)，學(xué)員們踴躍搶答“冬病夏治定義”、“督脈灸別稱”、“濕氣自檢七標(biāo)準(zhǔn)”等問題，理論課堂瞬間變身中醫(yī)藥文化知識(shí)擂臺(tái)。
中藥材及中醫(yī)器具特色展：中醫(yī)文化“具象化”觸手可及
接下來，學(xué)員們依次參觀中藥材及中醫(yī)器具特色展。該展覽由藥學(xué)部和中西醫(yī)結(jié)合科精心布置，設(shè)有三大體驗(yàn)區(qū)，充分點(diǎn)燃了學(xué)員們的探索熱情。
在識(shí)藥辨性區(qū)，丁香、石菖蒲等藥材散發(fā)著獨(dú)特氣息，學(xué)員們?cè)谒帉W(xué)專家指導(dǎo)下，通過“觸、聞、觀”的方式辨識(shí)藥性；醫(yī)器博覽區(qū)陳列著傳承千年的銀針、精巧的艾灸盒等中醫(yī)器具，向?qū)W員們彰顯著古人卓越的診療智慧；經(jīng)絡(luò)探秘區(qū)里，學(xué)員們手持艾草錘，在中醫(yī)指導(dǎo)下精準(zhǔn)定位足三里、大椎等保健要穴。展覽現(xiàn)場熱鬧非凡。
“小中醫(yī)”多重實(shí)踐：沉浸式體驗(yàn)中醫(yī)生活美學(xué)
參觀完展覽后，學(xué)員們開啟了“小中醫(yī)”多重實(shí)踐環(huán)節(jié)，再次激發(fā)了參與熱情，沉浸式感受中醫(yī)生活美學(xué)。
在“中醫(yī)知識(shí)大轉(zhuǎn)盤”前，學(xué)員們參與智趣競答，通過答題贏取茶飲券與香囊券，20道趣味題目涵蓋三伏天的飲食、作息、運(yùn)動(dòng)、疾病預(yù)防等實(shí)用知識(shí)；中藥茶飲區(qū)準(zhǔn)備金菊潤肺飲、安神助眠飲、解暑生津飲等三款“夏日特調(diào)”供學(xué)員茶飲品鑒，中醫(yī)護(hù)士現(xiàn)場講解其生津安神、健脾祛濕的配伍原理；在香囊工坊，學(xué)員們親手挑選驅(qū)蚊藥材并填充制作中藥香囊，把防病智慧巧妙融入日常生活。
中醫(yī)義診區(qū)：“一對(duì)一”親子健康課堂
活動(dòng)現(xiàn)場特設(shè)中醫(yī)義診區(qū)，為完成"小中醫(yī)"實(shí)踐的學(xué)員家庭開啟"一對(duì)一"親子健康課堂。中西醫(yī)結(jié)合科的專家團(tuán)隊(duì)為學(xué)員及家長提供免費(fèi)的脈診服務(wù)與體質(zhì)辨識(shí)，并依據(jù)個(gè)體情況制定個(gè)性化的三伏養(yǎng)生方案，同時(shí)給予常見病的防治指導(dǎo)?，F(xiàn)場的許多家長頻頻點(diǎn)贊：“孩子在這里學(xué)習(xí)中醫(yī)知識(shí)，我們也能收獲實(shí)用的養(yǎng)生建議，真是全家受益的體驗(yàn)！”
結(jié)業(yè)分享：文化自信的種子悄然萌芽
夏令營結(jié)業(yè)儀式上，學(xué)員們均收獲了中醫(yī)藥文化社會(huì)實(shí)踐證明，大家爭相分享心得：“原來穴位按摩真的能緩解疲勞！”“回家要提醒爸爸三伏天少喝冰飲！”“香囊比驅(qū)蚊液更環(huán)保健康！”童言稚語中流露出對(duì)傳統(tǒng)中醫(yī)文化的認(rèn)同與自豪。
（通訊員 秦璐）
責(zé)編：陳方
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來源：華聲在線
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